SUSITIKIMO TRUKMĖ: 60-90 MIN.
TRENIRUOČIŲ KIEKIS: INDIVIDUALUS
PROGRAMOS TIKSLAS
sumažinti traumų tikimybę sporto metu, pagerinti laikyseną bei judesių kokybę.
Įsigijus korekcinę programą, kviesime į susitikimą, kurio metu atliksime viso kūno testavimą įvairioms raumenų grupėms ir identifikuosime silpniausias kūno vietas bei galimus mobilumo, stabilumo ir jėgos trūkumus.
Sudarysime ir atsiųsime korekcinių pratimų programą ir demonstracinių vaizdo įrašų paketą, kuriame rasite mokymus, kaip atlikti nurodytus pratimus, stiprinant silpnąsias vietas. Numatytu laiku, susisieksime rezultatų aptarimui.