INDIVIDUALI programa – pasirinkimas tiems, kurie nori siekti maksimalių rezultatų, taikant individualius ir kruopščiai atrinktus pratimus. Pasirinkus šią programą, kviesime į konsultaciją sporto klube, tam, kad aptartume programos tikslus, testuosime judesius bei fizinį pajėgumą. Susitikimo metu įvertinsime mobilumo, stabilumo ir jėgos santykį atliekant judesius, apžvelgsime turimus pratimų atlikimo įgūdžius. Programos trukmė 4 savaitės.